Romanique Charlene

MVC på onsdag

2012-02-13T10:03:00.000+01:00

På onsdag ska jag till mödravården för kontroll. Då kommer jag få mitt första SF-mått (avståndet mellan blygdbenet, symfysen, och livmoderns överkant, fundus) och även kolla mitt blodvärde m.m. Jag hoppas att mitt järnvärde fortfarande är bra så jag slipper knapra på mera piller.

Imorgon går jag in i vecka 26. Huden på magen spänner rejält och jag tycker att det ser ut som att jag har svalt en hel fotboll. Igår kväll sparkade bebisen till rejält på sidan i höjd med naveln att jag väckte André då jag själv hoppade till och tjöt "Aowww!".

Bebismage!

Måndagsmorgon

2012-02-13T08:02:00.003+01:00

God morgon mina små riskorn!

Inatt har jag sovit väldigt oroligt och drömt så mycket tokigt. Jag är helt slut i huvudet när jag vaknar för drömmarna är så intensiva och verkliga.

Just nu ligger jag och drar mig och njuter av att vakna till en lugn lägenhet. Vem vet hur dagarna kommer se ut till sommaren när den lille har kommit till världen. Morgonsnuff är ett måste i alla fall från min sida. Jag kan fortfarande inte riktigt greppa att vi snart kommer ha en alldeles egen liten bebis hos oss. Jag kommer snuffa sönder honom!

Jag vann!

2012-02-12T14:52:00.001+01:00

Jag blev nyss meddelad om att jag vann tävlingen hos Vyssanlull.se om ett presentkort på 400 kronor hos HjärtatMitt! Ibland ska man ha tur! Den här redan braiga söndagen blev nu ännu bättre. Jag jobbar denna helg så det har varit en lugn blogghelg. Just nu är det väldigt lugnt i butiken så jag hinner sitta ner, dricka en kopp te och bläddra i Sköna Hem. Jag kollar efter massa inspiration både i tidningar och på nätet för jag fick en kick här om dagen och tänker inreda om vårat vardagsrum!

Dagen till ära åkte lite ögonskugga och eyeliner på samt mina fina fjärilsörhängen. Idag är jag i vecka 25 (24+5), magen känns som en spänd boll och lill'buffeln har hållit på att sparka precis till höger om naveln hela förmiddagen.

Lyxlunch

2012-02-10T14:00:00.001+01:00

Vilken tur att det alltid blir mat över när man endast är två i hushållet! Med andra ord blev det en riktigt lyxig lunch idag bestående av africana. Ett riktigt hett tips från mig till er som har ledsnat på vanlig tacos.

Köttfärsafricana, 4 personer

♥ 500 gr köttfärs
♥ 2 gul lök
♥ 3 dl grädde
♥ 1 dl chilisås
♥ 4 tsk curry

How to
Bryn köttfärsen, hacka löken och tillsätt den. Krydda med salt och svart- & vitpeppar. Lägg köttfärsen i en ugnsform. Blanda grädde, chilisås och curry. Häll över gräddblandningen på köttfärsen. Grädda i ugnen på 225 grader i cirka 15 minuter.

Serveras med nachos, grönsallad, tomater, gurka, majs, röd lök, riven ost, creme fraishe, ananas, skivade bananer, chashewnötter och kokosflingor.

Mini birthday cakes

2012-02-10T10:44:00.001+01:00

Igår bakade jag sockerkaka för första gången och den blev väldigt saftig och god. Istället för att göra en stor gräddtårta när man är två så gjorde jag två mindre tårtor och frös ner resten av sockerkakan. Jag hade kunna gjort dom ännu mindre för jag orkade knappt hälften, men då vet jag det till nästa gång! André blev jätteglad över att jag bakat tårta och maränger. Han påstår att det säkert är modersinstinkten som börjar krypa sig på... vem vet?

Gräddtårta fylld med banan, hallonsylt och marsansås. Toppad med grädde och dekorerad med mjölkchoklad och chokladmaränger. Chokladen smälte jag över ett vattenbad och spritsade ut till önskad form.

Nästa gång ska jag göra dom mindre alternativt bara göra en som man kan dela på.

Grattis älskling!

2012-02-09T10:47:00.000+01:00

Idag är det ingen vanlig dag för idag är det min älsklings födelsedag! Grattis på födelsedagen älskling! Nu ska jag ta och storstäda hemmet, snurra ihop en sockerkaka som botten på gräddtårtan och förbereda dagens middag som blir africana efter födelsedagsbarnets önskemål. I tisdags gjorde jag maränger till tårtan så vi får hålla tummarna för att den blir bra. André är det bästa jag har så självklart ska han skämmas bort!

Jag älskar dig älskling och om 15 veckor ska vi bli föräldrar! Ihhh!

Har du mammas näsa?

2012-02-08T12:45:00.001+01:00

Nu har jag kommit hem från dagens ultraljud och äntligen fick vi se det lilla ansiktet! Blodflödet till moderkakan och bebisens hjärta och kärl såg jättefint ut och dagens matchvikt låg på ungefär 500 gram. Som ett paket Bregott! Bebisen flaxade på rejält med armar och ben och det var så lustigt att ligga där och se på skärmen och känna rörelserna samtidigt. Det blir ett tillväxtultraljud omkring vecka 30 och en kontroll vid vecka 36.

Det känns så skönt att allting såg bra ut idag och jag längtar jättemycket tills vi får lukta och pussa på våran bebis!

En liten näsa, en liten mun och en liten hand ♥

Efter vecka 30

2012-02-07T13:44:00.002+01:00

Jag har ju som sagt inte viljat köpa någonting till bebisen ännu då det för mig känns konstigt att bädda för någon som ännu inte är född. Nu har vi i alla fall bestämt att vi efter vecka 30 ska "färdigställa" allt inför bebisen nedkomst då vi efter det inte vet hur är det är min hälsa eller ork. Det går ju faktiskt dessutom att kompletera med det man behöver sen när bebisen har kommit om man märker att man behöver någonting speciellt. Världen går inte under.

Vi har ju som sagt fått och fått lånat jättemycket bebisgrejer så det som ska köpas i mars är ett skötbord, hygien- och apoteksgrejer till bebis, någon filt, några klädesplagg och småplock. Jag måste åter igen skriva att jag känner en enorm tacksamhet till våra familjer och vänner som är så generösa! För varje slant man inte behöver lägga på babysaker som inte används längre än någon månad kan vi lägga lägga undan pengar till babyns framtid, hans framtida hobbys och andra roliga saker. Resor till Thailand exempelvis.

Små'tossar till små'händerna från moster.

Ministrumpor från moster.

Den här fina bodyn köpte vi faktiskt i somras på Gap i Central World i Bangkok. Opsie!

Stickad kofta efter min lillasyster och två kimonotröjor efter André. Sockersött!

Newbie

2012-02-07T13:13:00.000+01:00

När jag var hemma i Sundsvall hämtade jag ut en jättefin grå kimonobody på Kappahl som man får gratis via alltforforaldrar.se.

Vecka 25

2012-02-07T12:06:00.001+01:00

Bebisen:
I vecka 25 är medelkroppslängden 33 cm från hjässa till häl och barnets medelvikt är 800 gram. Huvudets omkrets är 23 cm. Den snabba tillväxten avtar nu. Bebisen växer stadigt och har förmodligen lagt på sig nästan ett hekto sedan förra veckan. Barnets hud är fortfarande ganska tunn och ömtålig, men kroppen börjar se lite rundare ut. Bebisen kan nu göra mer saker med sina händer, som till exempel knyta dem till nävar och ta tag i och hålla sina fötter. Det är också nu som den börjar föredra höger eller vänster hand. Könsorganen för både pojkar och flickor är färdigutvecklade.

Om bebisen av någon anledning skulle behöva förlösas nu så skulle det ändå ha en god chans att överleva utanför livmodern, tack vare en enorm utveckling inom neonatalvården.

Mamman:
Känns det som om dina inre organ håller på att bli mosade? Magen blir bara större, livmodern är nu stor som en fotboll! Din livmoder har vuxit ordenligt den senaste veckan. Översta delen av livmodern befinner sig nu ungefär mitt emellan naveln och bröstbenets nedersta del. Nu växer magen och blir allt tyngre. Allt eftersom kan du få ont i ryggen, kramp i benen och känna ett tryck ned mot bäckenbotten. Kramper är vanligt och kommer att vara det även längre fram.

En del kvinnor upplever flest fosterrörelser när de vilar och det kan vara svårt att sova ibland. Din kropp har skapat fostervattnet som innehåller: glukos, fettsyror, salt, fruktos, protein, citronsyra, mjölksyra och aminosyror.

Vissa gravida kvinnor har problem med ryggen. Och eftersom tyngdpunkten skjuts framåt allt mer så kompenserar många genom att luta sig bakåt. Barnet kan trycka på blåsan vilket medför att du måste gå på toaletten ofta. Det kan hända att du lättare blir andfådd nu. Det är vanligt och helt normalt. Tänk på din hållning när du sitter, går och tänk på att försöka vila mycket, för det behöver du. Kroppen brukar säga till.

Pappa/Partner:
Du kanske kan höra fostrets hjärtljud genom att lägga örat mot magen. Det känns igen på att det slår mycket snabbare än mammans hjärta. Det kan ta lite tid att hitta rätt plats och rätt vinkel men med lite tålamod kan det vara möjligt. Att lyssna genom en tom toarulle eller ett upp-och-ned-vänt vinglas kan hjälpa till lite extra.

Ni ska förmodligen mycket snart på er första föräldrarutbildning. Detta är till för er båda och du ska självklart följa med, engagera dig lika mycket som den blivande mamman så hon inte känner att hon står ensam inför det.

Hur jag mår:
Bara 15 veckor kvar! Vart tog all tid vägen? Under dom senast veckorna tycker jag att magen har vuxit jättemycket och jag kan inte förstå att jag tyckte att min mage i exempelvis vecka 17 var stor. Jag har börjat träna hållningen på min yogaboll minst två gånger om dagen samt börjat träna bäckenmusklerna dagligen.

Naveln har blivit grundare och jag ser bara mina fötter om jag lutar mig långt framåt. Än så länge mår jag ganska bra men tröttheten kryper sig på vid tolv- och femtiden. Benen börjar kännas lite svullna mot dagens slut och ibland får jag en lätt halsbränna.

När André pratar med magen brukar bebisen bli helt tokig och sparka hejvilt och här i veckan fick han sig en sig en spark rakt på hakan. Haha! Man ska inte väcka en lugn bebismage med massa prat och sång. Ibland när bebisen drar sina fötter längst magen hårt mår jag nästan illa och jag kan verkligen inte förstå att han ska öka ungefär 2,5-3kg innan förlossningen. Hur ska han få plats? Viktuppgång hittills: 4kg.

Kvällssim nästa!

2012-02-06T19:22:00.000+01:00

Då sambon har varit ledig idag har vi pysslat och donat här hemma. Vi har bland annat rensat hela förrådet. Nu klockan åtta ska jag gå till badhuset för att simma en halvtimme med Maria. Det var ju någon vecka sedan sist så det kommer bli riktigt skönt!

En bild på lilla magen från igår på jobbet, vecka 24 (23+5). Tycker att magen har vuxit på sig jättemycket bara under dom två senaste veckorna och imorgon går jag in i vecka 25! Shit, bara 15 veckor kvar. Jeans och tröja från HM Mama.

Falukorv med medelhavsgrönsaker

2012-02-06T12:14:00.000+01:00

Falukorv med medelhavsgrönsaker, 4 personer

♥ 400 gr falukorv
♥ 2 paprikor
♥ 300 gr zucchini
♥ 2 morötter
♥ cocktailtomater
♥ oliver
♥ olivolja
♥ orgeano eller basilika
♥ salt & svartpeppar

Before
Sätt ugnen på 225ºC. Tärna falukorven. Skölj grönsakerna, skär paprikorna i klyftor, zuccinin i halvmånar, skär smala stavar av morötterna.

How to
Blanda grönsakerna med olja, salt och kryddorna i en stor långpanna. För ut grönsakerna mot sidorna och lägg korven i mitten. Stek i mitten av ugnen i cirka 15-20 minuter tills grönsakerna är mjuka och korven genomvarm.

Servera med bulgur, couscous eller hemmalagad potatismos. En fräsh tzatziki är jättegott som tillbehör!

Källa: Coop.se

Broccolisoppa

2012-02-05T18:28:00.002+01:00

Den här supergoda broccolisoppan lagade jag igår till middag. Mättande, lätt att laga och väldigt järnrikt!

Broccolisoppa, cirka 3 liter.

♥ 1 kg broccoli (ca 4st broccolihuvuden)
♥ 1 gul lök
♥ 1 klyfta vitlök
♥ 50 gr rotselleri
♥ 3 potatisar
♥ 2 höns- eller grönsaksbuljongtärningar
♥ 8 dl vatten
♥ 3 dl grädde
♥ 2 dl mjölk
♥ 50 gr smör till stekning

Before
Skala och hacka löken fint, skala och skär rotsellerin i små bitar. Skölj broccolin i kallt vatten, dra bort dom gröna bladen längst stjälken samt skär bort cirka 1 cm längst ner på stjälken. Skär broccolin grovt. Skala och skär potatisen i små bitar.

How to
Värm en stor kastrull (ca 5 liters), bryn smöret väl, fräs lök, rotselleri samt vitlöken. Rör om väl och låt dom mjukna upp lite i några minuter. Koka upp vattnet i en vattenkokare, blanda vattnet med buljongtärningarna.

Tillsätt broccolin samt potatisen i kastrullen, därefter vattnet sedan grädden och mjölken. Salta och peppra. Låt koka på medelhög värme i cirka 10 minuter. Mixa soppan slät med en stavmixer direkt i kastrullen. Smaka av och tillsätt eventuellt mer salt eller peppar. Servera tillsammans med ett gott bröd.

Källa: kokaihop.se
Jag har använt recepet i länken som ett grundrecept, sedan har jag gjort egna ändringar för att få soppan precis som jag vill ha den. När jag tillagade soppan använde jag vispgrädde (35% fetthalt), mellanmjölk samt riktigt smör.

Sunday

2012-02-05T08:36:00.001+01:00

Morning!

Jobb står på agendan men termometern visar -30°C så det känns väldigt motigt att gå dit. Det är ju en ny istid ute!

Första mobilinlägget!

2012-02-04T15:56:00.002+01:00

Testbloggar från blogger-appen. Väl nere i tvättstugan visade det sig att den ena av dom två tvättmaskinerna var trasig så jag har sprungit upp och ner hela eftermiddagen i trapporna känns det som. Magen mår prima idag, sparkarna börjat bli så starka! Ibland när han drar en fot längst magen mår jag nästan illa och numera vaknar jag ofta av hårda sparkar mitt i natten.

UL på onsdag

2012-02-04T11:50:00.000+01:00

Bild från RUL i vecka 20.

Jag börjar redan få ultraljudsfeber nu när nästa ultraljud närmar sig. Hoppas att allting ser bra ut med dig lilla bebis och hoppas att vi kan få se ditt lilla ansikte. Men det är klart, med två föräldrar som sover på mage förstår vi att det är skönt att ligga på mage inne i magen.

Turboglass

2012-02-04T11:28:00.001+01:00

Den här enkla sötsaken är perfekt att snurra ihop när man vill ha något snabbt men ack så gott! Jag använder inget mått när jag mixar ihop turboglass, det är bara att höfta. Vill du ha den lösare tillsätt mer kesella.

Min turboglass är gjord på frysta hallon.

Turboglass

♥ Frysta bär
♥ Kesella vanilj (laktosfritt alternativ: kvarg samt vaniljextrakt)

How to
Lägg ingredienserna i en matberedare, mixa. Toppa turboglassen med bär, florsocker eller frukt om så önskas. Njut!

Tips: Man kan tillsätt lite färskpressad apelsin för smakens skull!

Saturday

2012-02-04T11:04:00.003+01:00

Hej mina söta små riskorn!

Efter jobbet i torsdags var jag helt slut i både kropp och knopp att jag nästan kunde ha somnat ståendes. Det är inte själva jobbet i sig som är jobbigt, men när jag inte kan lägga mig ner och vila när jag vill så tryter energin till slut. Igår var jag till sjukgymnasten och det gick jättebra. Jag fick massa tips om hur jag kan försöka undvika att få värre besvär.

Med -30 utanför mitt fönster idag tänker jag stanna inne hela dagen, jag har tvättid och tänkte även smyga in lite städning och träning.

Slänger in en gammal godning på mig och Maximus på Barre. Här var han åtta månader, nu är han två. Vart tog tiden vägen? Åh vad jag längtar tills våran snuff kommer till världen!

-27°C

2012-02-02T09:03:00.005+01:00

Idag är det myggfritt och frisk luft ute kan jag lova! Nu är det dags för jobb och jag hoppas att jag kan ta mig fram i kylan utan att frysa fast längst vägen. Öppnar inte butiken förrän om en timme men jag tänker gå tidigare för att hinna sminka mig, det är helt meningslöst att ta på det innan för fransarna blir alldeles täckt av frost och sedan börjar mascaran rinna. Igår rengjorde jag barnvagnen och babyskyddet så jag tänkte försöka hinna lägga upp några bilder ikväll! Ha en ljuvlig dag mina fina läsare!

Sänglinnen

2012-02-01T13:32:00.000+01:00

Jag måste köpa en trådback på Ikea inom kort så jag kan styra upp allt jag fick med mig från Sundsvall.

Fina vita sänglinnen i bomull från 1960 efter min pappa.

Lakan till babykorgen efter min lillasyster.

17 veckor kvar

2012-02-01T11:35:00.003+01:00

Imorse lyckades jag fånga en starkare spark på film. Vem är du där inne?

Wednesday

2012-02-01T11:32:00.000+01:00

Så här såg min gosmage ut imorse. Ett stycke bebis till vänster.

Bebisens sovplats

2012-01-31T23:05:00.000+01:00

Ännu har jag inte köpt någonting till bebisen men däremot fick vi med oss massa bebisgrejer hem ifrån Sundsvall som vi fått eller fått lånat. En bebismöbel som följde med oss hem var denna tjusiga babykorg. Den är från 1960 och den första som sov i den var min pappa. Därefter var det min farbrors tur att sova i den, sedan min syster, sedan jag och senast min kusin Elin och till sommaren blir det våran bebis tur att få snarka i den.

Bebisar sover i korg i ungefär tre månader och därefter blir det spjälsäng. Man kan börjar med en spjälsäng direkt om man vill men jag vill ha en liten fin bebiskorg när han är liten och vill ha det ombonat kring sig. Dessutom är det jätteroligt att använda saker som har funnits i familjen länge.

Visst är den fin?

Här kommer våran bebis sova jätteskönt!

Dinner

2012-01-31T19:02:00.000+01:00

Idag blev jag sugen på att göra en fiskgratäng, som jag förövrigt ska tillägga att jag aldrig har lagat, men jag hittade inget bra recept som passade vad jag ville ha. Så nu har jag lagat en fiskgratäng, utan recept, utan mått, precis som en mästerkock. Snygg blev den i alla fall och snart när den har svalnat ska jag proväta min första fiskgratäng!

"Titt' på den du!"

Lime

2012-01-31T15:12:00.000+01:00

Äntligen har jag fått tag i nya gardiner till köket! Jag har varit väldigt inne på att ha en grön hissgardin i köksfönstret, men väl i butiken föll min röst på en limegrön gardin med knytbandslängder. Jag är supernöjd och tycker att det är så fint med grönt i köket.

Före.

Efter. Gardinerna kommer från Indiska.

Moccarutor (farmors recept)

2012-01-31T12:20:00.001+01:00

Kärleksmums / Moccarutor, cirka 48st

Smet
♥ 3 ägg
♥ 3 kkp socker
♥ 225 gr smör
♥ 1 ½ kkp mjölk
♥ 2 msk kakao
♥ 2 tsk vaniljsocker
♥ 4 kkp mjöl
♥ 3 tsk bakpulver

Glasyr
♥ 3 hg florsocker
♥ 3 msk smör (smältes ej)
♥ 1 msk vaniljsocker
♥ 2 msk kakao
♥ 4 msk kallt kaffe

♥ Kokos till garnering

Before
Sätt ugnen på 175°C. Smöra och bröda en stor ugnsplåt (ca 34x40cm). Smält smöret till smeten samt måtta upp smöret till glasyren som ej ska smältas. Den är lättare att jobba med när den är rumstempererad.

How to
Vispa ägg och socker poröst. Blanda samma resten av ingredienserna. Häll smeten i ugnsplåten, den blir ganska trögflytande så man kan behöva bre ut den i kanterna med en slickepott. Grädda mitt i ugnen i cirka 15 minuter, känn med en sticka om den är klar.

Ta ut formen ur ugnen och låt den svalna, under tiden rör du ihop glasyren. När kakan har svalnat breder du på glasyren och strör över kokos. Låt glasyren stelna, sedan kan du skära upp kakan i rutor.

Måttenhet
Kaffekopp (kkp) är ett mått som förekommer i framförallt äldre svenska recept och motsvarar 1,5 dl.

Moccarutor/kärleksmums går jättebra att frysa ner.

Vecka 24

2012-01-31T11:50:00.002+01:00

Bebisen:
Nu börjar det bli trångt i magen och det känner du förmodligen. I vecka 24 är medelkroppslängden 32 cm från hjässa till häl och barnets medelvikt är 700 gr. Huvudets omkrets är 22,5 cm. Foster som utsätts för ljudstress reagerar genom att hjärtat slår fortare, men de vänjer sig. Om ett foster utsätts för upprepad ljudstress reagerar det allt mindre på ljudet. Det kallas tillvänjning, habituering, vilket är en form av inlärning.

Håret på huvudet fortsätter att växa och ögonfransar bildas. De flesta dragen ser nu ut som de kommer att göra när din bebis föds. Eftersom den blir allt rundare så finns det allt mindre plats i livmodern att göra kullerbyttor och piruetter. Om din bebis skulle födas så här tidigt skulle den ha goda utsikter att klara sig. Balanssinnet är välutvecklat och barnet vet vad som är upp och ner. Nu börjar nästa känsliga utveckling av hjärnan som pågår fram till vecka 36. Könsorganen är helt färdigutvecklade.

Mamman:
Din livmoder kan du enkelt känna 4-5 cm ovanför din navel. Det är inte ovanligt med halsbränna och ryggont. På grund av att blodmängden i kroppen ökar och att kroppstemperaturen stiger något får många kvinnor en rosig hy under graviditeten. Huden sväller och tar upp mer fukt. Den ökande blodmängden innebär också att du svettas mer. Ökande blodflöde i slemhinnor och ökande blodtryck kan också göra att du upplever rinnande näsa och oftare får näsblod.

Det är lätt att drömma mycket livliga drömmar just nu, det kan vara det undermedvetna som förbereder dig på att ett nytt liv väntar. Tänk på att vissa inköp bör göras i tid eftersom det kan vara allt svårare och jobbigare att handla i och med att kroppen blir allt mer klumpig och magen större. Kanske kan du och din partner börja inreda det blivande barnrummet, bädda vaggan eller planera vart skötbordet ska stå. Våga be andra om hjälp och försök att vila emellan åt. Drick mycket vatten.

Pappa/partner:
Nu kan du nog känna fostrets aktivitet utanpå magen. Kvinnan kan känna buffar och sparkar betydligt tidigare. Du får ha tålamod. Det är vanligt att rörelserna avtar så fort man lägger handen på magen. Man gör sig gärna en bild av hur bebisen ligger, men det är svårt att känna fram den bilden om man inte är proffs. Det kan visa sig att det du trott vara huvudet i själva verket är rumpan. Barnmorskor kan sin sak och kan visa hur barnet ligger om ni är nyfikna.

Hur jag mår:
Under dom två senaste veckorna har bebisen rörelser och sparkar blivit mycket starkare. Ibland när han drar iväg en superkick känns det som att hela magen hoppar iväg och när jag diskar eller borstar tänderna och lutar magen mot diskbänken/handfatet kan man känna att han sparkar eller trycker sig mot kanten. Jag har börjat lägga en tunn kudde under magen när jag ska sova, det känns mycket mer bekvämt att ligga så.

Tankar om förlossningen kommer oftare så jag har både börjat planera BB-väskan och skrivit ett enkelt utkast på förlossningsplanen. Jag tror att även om allt kommer gå som det går i slutändan så är det bra att ha tagit ställning till vissa omständigheter och pratat om det med sin partner. Om jag försvinner helt i min egna värld under värkarna måste min partner kunna föra min talan. Det är lite jobbigt att allt är så ovisst, men ju längre in i graviditeten jag kommer desto mer kommer man att veta hur alla värden är och hur bebisen mår.

Nu är jag uppdaterad!

2012-01-30T10:15:00.004+01:00

I lördags fick jag en ny smartphone av min supersnälla pappa. Han tyckte tydligen att det var dags för mig att höra personen jag pratar med lite bättre, då min gamla trotjänare W660i från Sony Ericsson av årsmodell 2007 har under dom senaste fyra åren haft en sprucken högtalare. Visst har jag tänkt att jag ska uppdatera mig någongång, men mobiltelefoni har aldrig varit prio ett för mig. Tusen tack pappa för den fina presenten!

Min nya smartphone är en Samsung Galaxy Mini.

Monday, Monday

2012-01-30T10:10:00.001+01:00

Så, nu är jag "hemma" igen, tillbaka till verkligheten. Jag kommer nog aldrig kalla Kalix för "hemma" men våran bostad är ju vårat hem och det var fantastisk skönt att komma hem till sin underbara säng efter en veckas flängande. Veckan hemma i Sundsvall har varit jättehärlig, men schemat har varit taight och orken har inte direkt varit på topp när jag inte hunnit vila mig mitt på dagen.

Bilen blev fullastad med bebisgrejer som vi fått och fått lånat och jag känner en enorm tacksamhet till våra snälla familjer och vänner. Bebisen ska i början få sova i min familjs babykorg från 1960 som min pappa, min farbror, min kusin Elin samt min syster och jag har sovit i. Det är en jättefin korg i rotting med vitt bomullstyg som hänger ner till golvet. Jag ska visa lite bilder framöver på alla grejer när jag hinner!

Dagen bjuder på jobb på eftermiddagen och lite andra ärenden innan dess. På fredag ska jag till sjukgymnasten i hopp om att få lite tips och råd angående min begynnande foglossning och nästa onsdag ska vi på ultraljud igen! Magen växer och jag känner bebisen rörelser och sparkar allt starkare. Jag kan inte fatta att jag redan imorgon går in i vecka 24! Om det går så här fort så är han snart ute på gården och sparkar boll med sin pappa.

Nytt svart vaniljte från Kahls. Yey!

Vecka 23

2012-01-26T11:10:00.001+01:00

Vecka 23 (22+2)

Bebisen:
Bebisen är nu ca 28 cm lång från hjässa till häl och väger ca 600gram. Den ser vid det här laget helt mänsklig ut och ansikte och kropp liknar dem hos en nyfödd. Hörseln är välutvecklad och den kan höra din röst. Höga ljud som bebisen ofta hör inne i livmodern, t ex hundskall eller dammsugaren, kommer förmodligen inte att låta otäcka efter födseln.

Bebisen rör navelsträngen och olika delar av sin kropp med händerna för att utforska. Den kan nu suga på tummen "på riktigt", istället för att bara stoppa den i munnen. Du kanske kan känna små "skutt" i magen när bebisen hickar på grund av vätskan den svalt. Om fostret föds nu finns det en liten chans att det överlever med kvalificerad experthjälp och chansen för överlevnad ökar nu för varje dag.

Mamman:
Håret kan kännas tjockare eftersom du slutat tappa hår. Du kanske börjar känna dig klumpig och ovig nu när din tyngdpunkt förflyttat sig. Din livmoders översta del finns nu ca 3 cm ovanför din navel. Din totala viktuppgång ligger
förmodligen omkring 7 kg.

Ju närmare förlossningen du kommer desto svårare kan det bli att sova. Nattsömnen kan bli kort på grund av exempelvis täta urinträngningar, halsbränna och kramp i benen. Kanske ett varmt bad, en kopp örtte, lugnande musik eller en god bok kan hjälpa dig att somna lättare. En del läkare rekommenderar att kvinnan sover på sidan med en kudde mellan benen. Tänk på att inte stressa eftersom det får din puls att öka. När din puls ökar så ökar också fostrets puls. Det kan märkas genom att barnet kan sparka. Prova avslappningsövningar eller vila för att lugna fostret.

Pappa/partner:
Även blivande pappor bör prata så mycket som möjligt med sitt ofödda barn. Det finns forskning som visar att ofödda barn lättare uppfattar djupare röster än ljusa. Det stimulerar utvecklingen av barnets nervsystem och man kan kommunicera med små buffar och klappar på magen. Ofta så svarar bebisen.

Hur jag mår:
Jag har jättesvårt att somna om när jag har varit på toaletten vid halv femtiden vilket känns superdrygt. Sedan börjar magen att kurra och då är det bara att kliva upp, ta en frukt och ett glas vatten och försöka somna om igen. Bebisen är som livligast när det blir tyst och stilla som när jag ska gå och lägga mig, då börjar sparkkalaset! Lika så brukar han sparka och böka runt när jag försöker somna om tidigt på morgonen.

Ryggen har börjat värka och det verkar omöjligt att få bort smärtan. Det är skönast att ligga och vila eller sova på sidan i fosterställning.

Fullbokad!

2012-01-24T11:31:00.001+01:00

Hej alla fina läsare!

Som ni förstår så har jag fullt upp med att hinna träffa alla och göra massa saker så datatid är inte prioriterat. Dagsschemat (ja, jag har ett sånt för att hinna med allt) har varit fullbokat nu söndag och måndag, men idag är den tom så jag ska faktiskt bara slappa! Imorgon ska jag skjutsa André till tågstation för han ska till Stockholm på konsert och själv ska jag ta en jättelång lunch/fika (minst 3 timmar!) med min ljuvliga Monette.

Mammas mat är bäst! Bästa khao pad gai ever!

Rullar söderut!

2012-01-21T10:40:00.001+01:00

Hej mina fina riskorn! Nu sitter jag i bilen sedan två timmar tillbaka och är på väg till Sundsvall. Bebisen sparkade igår så det syntes utanpå magen! Helt sjukt! Det ska bli skönt att komma hem till mamma och mysa. Tur att jag har en hel vecka att hinna träffa alla. Hoppas ni får en trevlig lördag!

Rosa söta bröst

2012-01-20T17:32:00.001+01:00

Igår när André hade varit på macken en snabbis hade han köpt med en färgglad påse till mig. Jag fick blunda och sedan när jag öppnade ögonen såg jag till min lycka små söta fluffiga rosa bröst (ja, så kallar jag dom så). Det är något av det bästa med André, han lägger på minnet småsaker som när jag fick hängläpp när dom få jag köpt tog slut här senast.

Lill'buffeln & jag

2012-01-20T16:10:00.002+01:00

Hur långt gången är du nu?: Vecka 22 (21+3).

Beräknat förlossningsdatum?: 28e maj 2012.

När fick du graviditetsbeskedet?: 22e september 2011, en vanlig torsdag.

Första graviditetssymtom: Svullen mage och hormonfinnar.

Hur fick du graviditetsbeskedet?: Jag hade tre dagar innan testat negativt var detta test var mest på rutin ”i fall om att”. När jag tittade på stickan och såg strecket förstod jag ingenting. Jag blev helt i chock och tusen tankar passerade mitt huvud. Det kändes helt overkligt. Hur kunde just vi ha sådan tur?

Jag trodde knappt på det första positiva testet att jag sprang till Apoteket för att köpa ett digitalt test.

Hur tog din partner det?: Först blev han lika chockad som mig, men självklart blev han glad och förväntansfull när han fick smälta beskedet.

Vad graviditeten planerad?: Ja den var planerad. Bebisen i min mage är väldigt efterlängtad.

Då kände jag bebis för första gången: I vecka 14 kändes jag tydligt bebisen rörelser, det var som små flax, som en fjäril i magen.

Då kände jag första sparken: Någon vecka efter dom första rörelserna kände jag första sparken.

Då kände pappan första sparken: Vecka 19 (18+0) fick den blivande pappan känna två starka sparkar på kvällen.

Hur har familjen reagerat: Våra familjer blev otroligt glada över beskedet och längtar nog lika mycket som oss tills den lille kommer till världen.

Ultraljud i vecka 14.

Vi tror att bebisen i magen är: Vi vet att vi ska bli föräldrar till en pojke!

Namn vi funderar på: Det kommer inte att bestämmas förrän han ligger i min famn, då får vi se vilket namn som passar bäst. Förslagen är många och det lutar åt… haha! Det får ni se!

Några andranamn?: Ja, minst två.

Hur livlig är bebisen?: Så fort som jag lägger mig ner brukar den lilla thai-boxaren börja kicka vilt. Bebisen sparkar mest på min vänstra sida om naveln.

Hur mådde du i början?: Väldigt bra! Jag har inte spytt en enda gång och har knappt haft något illamående. I vecka 8-10 blev jag otroligt trött vid 17-tiden på eftermiddagen. Brösten kändes som två sprängfyllda bomber dom första veckorna, ömma dygnet runt.

Värsta graviditetskrämporna?: Ömhet i bäckenet. Tigerbalsam och vetekuddar hjälper mig att linda besvären. Parfym av alla dess slag fick jag direkt problem med, så min sambo har fått slutat använda det sin när han ska umgås med mig och jag har fått bytt ut min duschcreme, schampo, balsam, ansiktskräm etc. till parfymfritt. Det börjar bli lite bättre med vissa parfymerade produkter.

Har du cravings?: Några veckor var det skivbar leverpastej, en annan vecka var det kall mjölk. I början åt jag säkert 5-8 äpplen om dagen.

Avsmak för något?: Seafood av alla dess slag, men det kommer och går från dag till dag. Jag passar på att äta fisk dom dagarna det går ner. Bönor och minestronesoppa är inte heller favoriterna. Jag äter knappt någon kyckling nu för tiden.

Hur mycket har du gått upp i vikt hittills?: 2,5kg.

Behöver du kissa ofta?: Ja! Ständigt känns det som och jag har varit uppe minst en gång om natten sedan jag blev gravid.

Vad oroar dig?: Att jag ska få sådan hemsk foglossning att jag knappt ska kunna gå i trappor eller behöva kryckor.

Hur vill du att förlossningen ska se ut?: Jag strävar efter en sådan naturlig förlossning som möjligt, men tiden får utvisa när och hur bebisen tänker komma till världen. Jag ser fram emot att få hålla honom i famnen och känner ingen rädsla för själva förlossningen. Min kropp är byggd för att klara av att föda barn.

Jag älskar min fantastiska kropp!

2012-01-20T15:23:00.002+01:00

Åh vad jag älskar min gosiga bebismage och den lilla bebis som växer och sparkas där inne var dag. Idag hade han muay thai-träning, små'benen sparkade både högt och lågt och ibland gjorde han en kullebytta. Hur fantastiskt är inte den kvinnliga kroppen som kan bära och föda ett nytt liv?

På ipaden har jag en app som heter "Hello Baby", där kan man följa bebisens utveckling vecka för vecka men jag använder det mest för att se bebisens verkliga storlek. Se andra bilden!

Idag är jag i vecka 22 (21+3).

Det är ingen liten räka där inne något längre, snarare en stor hummer. På skärmen är bebisen 19cm (hjässa till rumpa) och nu i vecka 22 är bebisen cirka 27-28cm (hjässa till häl) så det ser ut att stämma. Om 19 dagar ska vi få se dig igen på ultraljud lilla bebis!

Grey melange

2012-01-20T12:10:00.001+01:00

Om jag skulle välja en favoritfärg i hela världen skulle det bli grå melange. Jag tycker att det är så fint och jag ser gärna att den största skaran av kläderna till bebisen gå just i den nyansen. Om någon som läser bloggen planerar att senare köpa ett litet plagg till lill'buffeln i min mage köp gärna plagg i färgerna vitt, grått, grönt och lila.

Hit med lite gissningar!

2012-01-20T09:36:00.008+01:00

Ni glömmer väl inte bort att gissa när bebisen kommer? Vore så kul att få se några flera gissningar!

När jag föddes var jag 49cm lång och vägde 3220 gram, min partner var 50cm lång och vägde 3820 gram.

GISSNINGAR:

Maj
Jag gissar på 23 maj, 50cm & 3445gr.
Emelie L gissar på 24 maj, 49cm & 3300gr.
Caroline gissar på 25 maj.
Mattias gissar på 28 maj. <- på beräknad BF.
Schyrran gissar på 29 maj
Maria R gissar på 30 maj, 48cm & 3050gr.
Lotta gissar på 30 maj, 3400gr.
AnnaVännen gissar på 31 maj.

Juni
Sandra gissar på 1 juni, 50cm & 3930gr.
Beatrice gissar på 1 juni, 3485gr.
Ida S gissar på 2 juni.
Elena gissar på 3 juni.
Anna O gissar på 4 juni, 50cm & 3450gr.
Blivande pappan gissar på 5 juni, 47cm & 3680gr.
Blivande farmor gissar på 5 juni, 50cm & 3550gr.
Ida A gissar på 6 juni, 50cm & 3550gr.
Linnéa gissar på 6 juni, 52cm & 3630gr.

Friday

2012-01-20T09:27:00.000+01:00

Nattens sömn blev inte så mycket bättre än igår natt, imorse vaknade jag klockan fem och kunde inte somna om. Oro i kroppen är det värsta jag vet och när saker väl är överstökade förstår jag inte varför jag oroat mig så. Jag känner mig absolut tryggast i att uttrycka mig skriftligt och får alltid högre puls bara jag ska ringa ett telefonsamtal till min bank, telefonoperatör eller myndigheter etc.

Det kan man inte tro om man känner mig privat. Det är ganska lustigt med tanke på att jag alltid har jobbat med kundvård, face-to-face-möten och till och med jobbat som telefonist i kundtjänst. En jobbroll är en jobbroll, men privat så föredrar jag att skicka sms och bara prata med människor jag känner per telefon.

Bäst trivs jag nog faktiskt i naturen. Här är jag på Fraser Island i Australien, med Stilla havet bakom mig. På världens största sandö var väldigt telefonfritt.

Fraser Island's södraste udde, Indian Head. Storslagen utsikt!

Bild lånad från Oz Magic.

Tävling hos Vyssanlull.se

2012-01-19T16:32:00.002+01:00

Jag tävlar hos Vyssanlull.se om ett presentkort på 400kr hos Hjärtat mitt. Tävla du också! Klicka här!

Thursday

2012-01-19T16:22:00.001+01:00

Hej mina små riskorn! Inatt sov jag väldigt dåligt då det tog nästan två timmar att somna (sprang till toan tre gånger innan jag somnat) plus två toalettbesök mitt i natten, vaknade när Andrés alarm ringde och sedan vara det kört. Lyckades dock ta en lång powernap på nästan 2 timmar mellan tolv och två nu på eftermiddagen och det händer inte ofta. En gång per halvår ungefär just för att jag har så svårt att somna.

Just nu lyssnar jag på första boken Harry Potter-boken och den är så spännande! Många av mina vänner läste dessa böcker redan när dom kom ut och jag kom ihåg att dom sprang på biopremiärerna år in och år ut. Det är nu som jag har fattat tycke för filmerna och här i veckan bestämde jag mig för att börja lyssna på böckerna. Jag tycker att det är så mysigt med ljudböcker för man kan ligga i mörkret när André redan har somnat och lyssna utan att störa honom med ljuset från nattdukslampan och det är perfekt när man städar, tvättar eller är ute och går.

Har lärt mig att en för normalstor tallrik gör att jag lägger upp en större portion än vad jag orkar för tillfället. Mellanstora assietter passar bra just nu. Perfekt mätt är bäst, det är inte kul att ligga som en proppfull katt i soffan och bara "ujuj":a sig.

Esprit's mammakläder

2012-01-18T22:11:00.002+01:00

Det var intressant att ta på sig mina pressvecksbyxor idag, som jag vanligtvis bara har på jobbet, efter att inte ha haft dom på någon vecka. Tack och lov hjälpte svärmor mig tidigare i vintras att sy en egen belly-belt så jag kan ännu ha dom. Men frågan är om dom inte börjar bli lite väl taight över höfterna snart. Jag vill verkligen inte köpa några nya i något tunt lågpris-tyg. Esprit har dom bästa pressvecksbyxorna till ett bra pris i bra kvalitet som är sköna och blir inte skrynkliga. Dom har en mammakollektion på sin hemsida, frågan är om dom kläderna finns på Esprit i Birsta City? Någon som vet?

Idag innan jobbet. Innan jag pälsade på mig täckbyxor (som inte går att stänga), en alldeles för varm dunjacka och en mössa som plattade till frisyren. Visst är det härligt med vinter!

Baby heart couscous

2012-01-18T11:15:00.002+01:00

Lill'buffeln i magen tycker fortfarande att jag ska äta detta. Det tackar man inte nej till!

Svar på frågor

2012-01-17T12:58:00.001+01:00

Ett par frågor lyckades jag håva in men annars verkar ni vara bra blyga. Jag ska försöka besvara dessa två frågor så gott det går angående min graviditet.

Frågor:
”Vad har du för tidigare sjukdomshistoria? Dvs varför klassas din graviditet som en riskgraviditet?”

”Jag undrar över det här med riskgraviditet, vad menas egentligen med det, och varför är din graviditet det? Har det nåt med ditt hjärta att göra?”

Svar:
Jag tänkte börja med att först beskriva min sjukdomshistoria på ett enkelt och förståeligt sätt. När jag var 16 år upptäcktes ett extremt högt blodtryck hos mig och efter många undersökningar med EKG, magnetröntgen, ultraljud mm. hittades en medfödd förträning i min aorta i höjd med hjärtat. Ganska direkt bokades en titthålsoperation in på Sahlgrenska universitetssjukhuset i Göteborg. Via min ljumske gick man in och satte in en stent, en nätcylinder på 40mm, som vidgade förträningen. Om jag tittat efter väldigt noggrant har jag ett litet ärr på knappt 3-4mm i min ljumske efter detta ingrepp.

Därefter har jag alltid ätit en mindre dos medicin, både blodförtunnande och blodtrycksnedsättande, och går på årliga kontroller på Medicinmottagningen. Där kontrolleras mitt hjärtat och kärlen med ultraljud, EKG och ibland även MRT (magnetröntgen). Ibland sätts jag även på 24-timmar mätning av EKG eller blodtrycket. Då när detta upptäcktes mådde jag hur bra som helst och tränade på gym 5 dagar i veckan och även idag är detta inget som påverkar mig i min vardag. Självklart tänker jag alltid på att inte stressa, äta en bra välbalanserad kost och motionera regelbundet.

Denna sjukdomshistoria gör att min graviditet klassas som en så kallad riskgraviditet då en graviditet och förlossning påfrestar kroppen väldigt mycket. Direkt när jag visste att jag var gravid kontaktade jag min läkare på Medicin på Sundsvalls sjukhus. Jag fick ganska snart byta blodtrycksmedicin till en som passar bättre för gravida samt så sattes blodförtunnande medicin in. Hur min sjukdomshistoria har påverkat min graviditet i praktiken är att jag går hos både ”vanliga” mödravården samt kompletterande besök hos specialist mödravården, dessutom kontrollerar jag mitt blodtryck hemma en gång i veckan.

Bebismagen idag, vecka 22 (21+0).

I december var jag på Medicinmottagningen på Sunderby sjukhus (Luleå sjukhus) för kontroll av mitt hjärta, EGK samt ultraljud och det kommer att göras en extra kontroll i mars-april innan förlossningen. På specialist mödravården på Sunderby sjukhus går jag hos en och samma överläkare som har hand om just mitt fall och är insatt i det. Hos han har jag varit på ultraljud i vecka 14 samt 19 och nästa ultraljud blir i vecka 25. I vecka 14 kontrollerades att allt stod rätt till av det lilla man kunde se då, i vecka 19 (det så kallade rutin ultraljudet som alla gravida erbjuds) tittade han extra mycket på bebisen hjärta, kärl osv.

Nu i vecka 25 kommer blodflödet i moderkakan och navelsträngen kontrolleras, samt även lillens hjärta och kärl. Det är även mycket troligt att det blir ett ultraljud i vecka 30 ungefär (kontroll och tillväxtultraljud) för att bedöma bebisen tillväxt och beräkna hur liten/stor han kan tänkas bli till den beräknade förlossningen. En stor bebis är ju en ännu större påfrestning att krysta ut exempelvis, men jag tvivlar på att jag kommer få en 4-kilos bebis, men man ska aldrig säga aldrig.

När det gäller kontrollerna hos mödravården går jag det vanliga basprogrammet för gravida precis som en vanlig förstföderska, men det kan hända att läkarna på specialist mödravården senare anser att jag bör gå på tätare kontroller än de ordinarie varannan vecka de tio sista veckorna. Vad det gäller förlossningen så strävar vi (jag och läkarna) efter en sådan naturlig förlossning som möjligt och enligt min medicinläkare ska jag klara att föda naturligt. Däremot förberedde jag mig redan tidigt i graviditeten att förlossningen kan se ut hur som helst. Med det menar jag att jag har en högre risk att få havandeskapsförgiftning, bli inlagd i förtid, bli igångsatt etc.

Det är bara tiden som kan utvisa hur allting kommer att gå i slutändan. Däremot tror jag inte att jag kommer att låtas gå över BF mer än ett par dagar, men med en sådan här vildig i magen har jag en känsla av att han kommer komma ut innan BF. Jag är väldigt tacksam över att få gå på många kontroller och hoppas av hela mitt hjärta att resten av graviditeten och förlossningen ska gå bra och att han ska bli en frisk och stark bebis.

Jag hoppas att jag har kunnat förklara detta på ett någorlunda bra sätt så att ni förstår bättre om varför min graviditet är en så kallad riskgraviditen och varför jag går på relativt täta kontroller och extra ultraljud. Just nu mår både jag och bebisen jättebra och nu räknar jag ner till nästa ultraljud om tre veckor!

Frågor på det?

Vecka 22

2012-01-17T11:01:00.002+01:00

Bebisen:
Efter vecka 22 är bebisen inte längre ett foster, utan en bebis. Bebisen är ca 27-28 cm lång (hjässa till häl) och väger ca 500 gram. Barnet har fått en dygnsrytm. Det både sover och är vaken och kan väckas av mammans rörelser. Antagligen är bebisen som mest livligt när du vilar dig.

Svettkörtlar har utvecklats och huden är inte lika genomskinlig. Naglarna är fullt utvecklade och fortsätter att växa. Hjärnan växer mycket snabbt och speciellt den del som ligger mitt i hjärnan - germinal matrix. Dess uppgift är att tillverka hjärnceller fram till att barnet är fött och försvinner sedan. Barnets hjärna fortsätter dock att växa fram till fem års ålder.

Kittlar man fostret på huvudet genom magen så flyttar den på det.

Mamman:
Håret kan kännas tjockare och det beror på att du nu inte tappar speciellt mycket hår, vilket annars är det normala. När barnet är fött kommer du att tappa hår som vanligt igen.

Du kan känna att din livmoder övar sig inför förlossningen genom oregelbundna sammandragningar som kallas Braxton Hicks kontraktioner. I Sverige brukar vi kalla dem förvärkar, falska värkar eller avstannade värkar. De känns längst upp i livmodern. De är inte farliga vare sig för fostret eller för dig. Om sammandragningarna skulle bli smärtsamma och du har fler än fyra per timme bör du kontakta sjukvården eftersom det då kan röra sig om en för tidig förlossning.

Livmoderns mått är mellan 20 till 23 cm. Du kan försöka känna den ett par cm ovanför naveln. De flesta kvinnorna känner att detta är en härlig och bra period. Hår och hud strålar, detta beror på att kroppen är fylld med graviditetshormoner som skapar tillväxt. Tänk på din hållning så att du inte får ryggbesvär längre fram.

Vissa kvinnor har vid denna tid problem med svullna händer och fötter. Massage, fotbad och att ligga eller sitta med fötterna högt kan också hjälpa till en viss del ibland.

Pappa/partner:
Ta vara på tiden under graviditeten. Fyll på kärlekskontot och fördjupa er relation. Passa på att göra saker som kan bli svårare att göra när barnet kommer. Gå på bio eller restaurang. Bjud in era bästa vänner till en fest. Åk på en kortsemester. Ta hand om varandra.

Hur jag mår:
Jag drömmer väldigt intensivt och verkligt så jag är helt slut i huvudet på morgonen när jag vaknar. Det är mindre portioner mat som gäller numera och jag har börjat delat upp min frukost i två omgångar. Jag har sammandragningar dagligen, dom känns av tydligt och är väl inte direkt supersköna men det går bra än så länge. Huden över magen blir jättekänslig för beröring just då. Foglossningen har börjat kännas av mer och mer nu så det börjar bli läge för att boka en tid hos en sjukgymnast. När det är som värst så kan jag "fastna" i ryggläge som en sköldpadda med benen sprattlandes i luften. Då måste André hjälpa mig över på sida. Bebisen sparkar och lever om som vanligt och i natt vaknade jag faktiskt av hans sparkar, det har inte hänt förut.

Synbart tycker jag inte att magen har vuxit så mycket under dom senaste veckorna, men det känns däremot mer på kläderna speciellt min vinterjacka. Nu börjar det bli trångt när jag ska dra upp dragkedjan. Igår när jag låg på sidan kände jag tydligt att bebisen lade sig mot madrassen på ena sidan av magen för det blev "tomt" på den motsatta sidan. Lustig känsla!

Senare i veckan ska vi åka till hemstaden och det ska bli så kul att få visa upp lilla magen. Där jag bor just nu känner jag ju inte många så det blir nog en annan grej att gå på stan eller i Birsta där man springer på välkända ansikten vart man än vänder sig.

Jag & min badboll

2012-01-16T20:01:00.000+01:00

Det är måndag vilket betyder kvällssim! Maria ska joina mig. Det är alltid trevligt att kombinera nytta med nöje. Idag ska jag nöja mig med max 30 minuter så jag inte blir allt för öm i bäckenet.

Nu ska jag ta med min lilla badboll till simhallen! Boink boink!

För sötsuget

2012-01-16T19:45:00.000+01:00

Känner du samma som mig ibland efter maten? Ett litet sötsug efter något gott till kvällsteet?

Fruktsallad med vispgrädde och riven mörk choklad är ett smarrigt tips från mig!

For dinner

2012-01-16T18:54:00.000+01:00

Igår blev killen glad när han kom hem till god thaimat. Själv blev jag mer sugen på tunnpannkaka när maten var klar...

Ostronsås, chilipasta och fisksås är köpt i Thailand. Man måste passa på när man är där!

Enkel thaiwook.

För magen

2012-01-16T18:47:00.000+01:00

Den bästa lotion enligt mig är Palmers Cocoa Butter. Nu när huden på magen har börjat klias smörjer jag in med denna och den lindrar klådan och mjukar upp huden jättebra.

Finns hos Afrokosmetika.se, 350ml för 79kr. Jag köpte min i Australien, 500ml för drygt 50kr. Finns även på Amazon.com, 400ml för ca 40kr. Den är dryg som tusan och luktar cocos och vanilj.

Frågestund hos mig!

2012-01-15T15:21:00.002+01:00

Efter att ha installerat en bättre statistikräknare här på bloggen inser jag att ni är många fler läsare än vad jag trott! Vilka är ni igentligen? Tydligen verkar ni tycka att det är intressant att läsa det jag skriver.

Jag skriver och fotar till min blogg fram för allt för att jag har min största del av min familj 60 mil här ifrån och en syster som är bosatt i Italien och jag vill att dom ska kunna följa min vardag och min växande mage. Men jag tycker självklart att det är otroligt kul att ni är så många som läser som inte ingår i min familj.

Då ni är en del som tittar in här på min blogg dagligen tänkte jag passa på att ha en frågestund! Jag lovar att svara på alla frågor. Det kan handla om min graviditet som är en så kallad riskgraviditet, min tidigare sjukdomshistoria, foto, matlagning, mig, min sambo? Vad vet jag var ni lurar på? Lämna din fråga i kommentarsfältet, ni får vara anonyma.

Lämna din fråga i kommentarsfältet, ni får vara anonyma.

Enkelt och mättande

2012-01-15T15:01:00.000+01:00

Det blev en väldigt enkel lunch idag med potatis och rökt kalkon. Jag blandade ihop creme fraiche, dijon, majonäs, rivet äpple, salt och peppar till en dressing.

"Looonch!"

"Hon äter för 2..."

2012-01-15T14:40:00.001+01:00

Vad skulle jag ha gjort utan min blender? Den gör det så enkelt att få i sig det dagliga intaget av frukt och bär. När man är gravid behöver man få i sig mer näring, men det är inte så mycket som om att man skulle äta för två vuxna kvinnor. Livsmedelverket rekommenderar att man i genomsnitt behöver så här mycket extra mat per dag:

Månad 1–3: 1 frukt
Månad 4–6: 1 matigt mellanmål och 1 frukt
Månad 7–9: 2 matiga mellanmål och 1 frukt

Jag som är i femte månaden bör alltså få i mig ett matigt mellanmål och en frukt utöver mitt vanliga dagliga intag.

Idag mixade jag ihop en mättande smoothie av 1 banan, 1 kiwi, 2dl mjölk, 1dl vaniljyoughurt samt 1dl blåbär. Det räcker till ett stort och ett litet glas (5dl totalt). Den stora dricker jag vid 11-tiden mellan frukost och lunch och den andra slinker ner en timme innan middag.

Sunday

2012-01-15T12:35:00.000+01:00

Jo tack! Nu börjar det kännas att jag är gravid, speciellt när jag ska ta på mig skorna eller torka tårna efter duschen. Tänk att den här stora honungsmelonen ska bli en vattenmelon?

Idag är jag i vecka 21 (20+5) och livmoderns högsta punkt är lite ovanför min navel.

Här inne bor det en liten människa som ska bli våran nya familjemedlem. Superknasigt! Jag längtar efter dig!

Cravings

2012-01-15T11:45:00.001+01:00

Jag tackar buddha för att jag får couscous-ärtor-&-kalkon-cravings och inte ostbågar-&-glass-cravings. Om den här ungen inte gillar grönsaker och frukt när han kommer ut blir jag chockad!

Min smarriga middag igår. Couscous med gröna ärtor, rökt kalkon, cocktailtomater, gurka, avokado, rivet äpple och morötter. Creme fraiche och massa vitlök till dressing. Tips! Jag brukar alltid tillsätta någon tesked olivolja och lösa upp lite grönsaksbuljong i vattnet till couscousen.

"Det lutar åt att jag är gravid..."

2012-01-14T14:02:00.001+01:00

I onsdags fick jag mitt moderskapsintyg av min barnmorska så nu är det inskickat till Försäkringskassan. Jag har aldrig haft något med dom att göra tidigare så det ska bli intressant att se hur mycket papper det ska skickas hit och dit.

Prima vara

2012-01-14T13:36:00.001+01:00

Är det någonting som är bannlyst hemma hos mig så är det lättmejeri- och lightprodukter. För mig är det äkta smör, grädde, riktig mjölk, creme fraiche och youghurt som gäller. Margarin, lättmjölk och youghurt med ynka 0,2% fett går helt bort för mig. Det finns ingenting som är så bra för kroppen som riktigt fett tycker jag.

Det var bara en tanke som jag kom att tänka på nu imorse. Jag anser att "riktiga" mejeriprodukter smakar mycket bättre och känns bättre i magen. När jag köper ost väljer jag alltid den med högre fetthalt än den lägre. Jag säger inte att det är rätt eller fel oavsett om man använder smör eller margarin när man bakar/lagar mat eller om man dricker lätt- eller standardmjölk. Det är bara ett väldigt intressant samtalsämne, mat och dryck, för det är någonting som alla har ett förhållande till.

Hur tänker ni läsare kring era val vid mejerihyllan?

Vanligtvis har jag laktosfri mellanmjölk hemma, men igår blev jag så sugen på en standardmjölk när jag var och handlade. Det var mumma imorse till havrefrasen!

Saturday

2012-01-14T12:31:00.002+01:00

Det är en otroligt vacker dag idag med blå himel, låg vintersol och prima -10°C. Jag måste verkligen hitta nya vinterkläder inom kort för nu börjar dunjackan bli trång när jag har mina täckbyxor (som inte går att stänga igen) under.

Vy mot Kalixälven från mitt köksfönster.

Nya läsare?

2012-01-13T22:19:00.004+01:00

Idag ökade sidvisningar från staterna rejält. Hur kommer det sig? Vanligtvis är det Sverige och Finland högst upp och därefter staterna. Det enda som är supertrist med plattformen jag bloggar från är att man endast kan se antal sidvisningar, inte unika läsare. Det hade varit kul att veta.

Sidvisningar per land för detta dygn.

Hos BM vecka 21

2012-01-13T11:52:00.003+01:00

~~Kontroll i vecka 6 (inskrivning)~~
Blodvärde: 130
Glukos: -
Blodtryck: 146/86

Kontroll i vecka 21
Bebisen hjärtslag: 135 slag/min.
Blodvärde: 122
Glukos: 4,5
Blodtryck: 109/68

Igår var jag hos min vanliga BM och fick för först gången lyssna på bebisen hjärta! Visserligen har jag sett det lilla hjärtat jobba redan två gånger på UL men att få höra hjärtat var helt underbart! Anna var med och fick också höra lill'buffelns hjärta slå.

Än så länge behöver jag inte kompletera min kost med extra järntabletter och det känns väldigt skönt för jag äter andra tabletter så det räcker och blir över.

Från apoteksgruppen

2012-01-13T11:18:00.003+01:00

Det finns en hel del gratis produkter som man kan få när man väntar barn och det enda man gör är att registrera sig på nätet och sedan hämtar man ut varan/varorna eller får det hemskickat till sig. Jag tyckte att Apoteksgruppens "Baby-to-be-box" verkade vara himla fin så jag hämtade ut den nu i veckan och det var faktiskt mycket fina grejer i den. Inte massa reklam och plastiga grejer som i vissa andra. I boxen ingick tre stycken exemplar av tidningen Föräldrar & barn, två nappar, en barnmatsked, tuggummi, Omega3 samt testprodukter från Sebamed. Prima skinka!

Mysigt besök

2012-01-13T11:06:00.002+01:00

Som ni förstår har jag haft massa roligt för mig det senaste dygnet för mig för att sätta mig ner och blogga. Jag skjutsade AnnaVännen till bussen imorse och det kändes så trist att hon redan skulle åka här ifrån. Men jag ska säga er att det är inte alla vänner som åker totalt 120 mil med buss för att hälsa på en vän i 40 timmar. Men det gjorde hon för min skull. Anna har i alla fall fått känna bebisens sparkar ett par gånger och fastän att hon tyckte det var läskigt först så blev nog bebisen mera verklig för henne. Till sommaren blir hon ju gudmor (eller kallar man det fadder i icke religiösa sammanhang?)!

Det har varit så mysigt att haft henne här och nu är det väldigt tomt. Igår var vi hos barnmorska en sväng, därefter hälsade vi på Linda och på kvällen var vi och kvällssimmade. Det var så skönt, men jag tror att jag måste korta ner simningen från 45 minuter till 30 minuter för jag blev så himla öm och fick jätteont över korsryggen efteråt. Om jag inte får ha min simning ifred då vet jag inte vad jag ska ta mig till.

Jag och AnnaVännen imorse på busstationen.

Smördegsrulle, 4 personer

2012-01-12T12:42:00.000+01:00

Igår lagade jag en smördegsrulle för första gången. Jag hade inget recept att gå efter utan lagade den på ingredienser som jag själv gillar.

Smördegsrulle, 4 personer

♥ Smördeg
♥ 1 purjolök
♥ 1 gul lök
♥ Rökt kalkon
♥ 1 röd paprika
♥ Salami
♥ 3 tsk creme fraiche
♥ 6 st cocktailtomater
♥ Riven ost
♥ 1 ägg

Before
Sätt ugnen på 200°C. Kavla ut smördegen på en bakplåt, gärna på baklåtspapper. Låt den vila.

How to
Tärna löken, paprikan och salamin. Skiva purjolöken, strimla kalkonen samt skär tomaterna på hälften. Bryn rikligt med smör i en stekpanna, stek den gula löken och purjolöken först. Tillsätt därefter kalkonen, paprikan, salamin och tomaterna. Smaka av med salt och peppar. Tillsätt creme fraiche och blanda ihop allt i stekpannan.

Fördela röran mitt på smördegen så det finns kanter att vika med. Riv önskad mängd ost över röran. Vik ihop smördegen, pensla lite ljummet vatten längst kanterna så dom fäster. Använd en gaffel och gör fina paj-märken om så önskas. Pensla med ett ägg. Grädda smördegsrullen lite lägre ner i ugnen i cirka 20-30 minuter. Låt svalna en aning innan servering, servera med önskad sallad/tillbehör.

Mozzarella, tomater och avokado blev mina tillbehör igår. Mums!

Sann vänskap rostar aldrig

2012-01-11T14:59:00.001+01:00

Om tre timmar anländer Anna hit! Vad jag har längtat efter henne, vi har inte setts sedan förra nyår så det var ett tag sedan. Men sann vänskap rostar aldrig. Jag har bett henne att ta med sig varma kläder om vi ska ut och gå i snölandskapet samt en bikini för imorgon ska vi kvällssimma. Mysigt värre!

Ikväll kommer André hem ifrån utbildningen i Uppsala, jag kanske inte ens har hunnit nämna att han har varit borta? Jag är så stolt över min duktiga man! Han är en flitig arbetsmyra och en fantastisk ledare, dock fungerar inte "den-ledande-handen" här hemma, här är det jag som leder! Nu måste jag ut och borsta av bilen och sätta i motorvärmaren.

Efter många magbilder kanske ni har glömt hur jag ser ut? Jag går mest osminkad med håret i en tofs om jag inte har något speciellt för mig, därav är det mest magen som syns på bild. Den är i alla fall vacker dygnet runt!

Ett inlägg om kärlek

2012-01-10T22:55:00.000+01:00

Jag måste bara skriva att jag är världens lyckligaste som har en liten bebis i magen som lever om titt som tätt. Nyss sparkade han närmare femton gånger på rad under min hand så jag blev alldeles tårögd. Det är fina starka kycklinglår det där! Så mysigt! Jag har nog aldrig upplevt sådan lycka och välmående som just nu när jag bär på ett liv i min mage. En ny människa växer sig större och starkare för varje dag och innan jag vet ordet av så är jag mamma. Vilket underbart liv jag har! Jag älskar dig bebis och jag älskar dig André för att du har givit mig ett bebisfrö i magen och ger mig så mycket kärlek och lycka i livet.

Inne i magen just nu

2012-01-10T19:03:00.000+01:00

Jag tycker att det är så kul att följa bebisen utveckling i magen, vecka för vecka. På babycenter.com finns det massa videos om utvecklingen inifrån magen. Det känns helt knäppt att det bara är hälften kvar av andra trimestern!

För videon på svenska klicka här!

Till köket

2012-01-10T18:39:00.001+01:00

Jag har letat länge efter ett par fina gardiner till köksfönstret och nu har jag hittat ett par. Indiska it's!

140 days to go

2012-01-10T15:04:00.001+01:00

Nu går det verkligen åt rätt håll. För varje dag som går är en dag närmare beräknad nedkomst!

Vinddrag om magen

2012-01-10T13:24:00.001+01:00

Haha, vad hände?!

Vecka 21

2012-01-10T12:54:00.000+01:00

Bebis:
Barnet är ca 24-27 cm lång från hjässa till fot och väger ca 400 g. Bebisens vikt ökar nu med ca 70 g om dagen. Barnet kan suga på tummen eller fingrarna, kan knäppa händerna och kan skaka hand med sig själv. Han eller hon kan känna smaken av bittert och sött- om man sätter till ett bittert ämne till fostervattnet slutar fostret att svälja men om man sätter till ett sött ämne sväljer det fortare än i vanliga fall. Kan reagera på starkt ljus och ljud men också på behaglig musik. Spela gärna låtar om och om igen så lär sig barnet att känna igen de låtarna. Börja prata med barnet.

Mamma:
Nu har du passerat mitten av graviditeten och livmodern växer till några tvärfingrar över naveln. Magen syns väl. Illamåendet och tröttheten har gått över. I Sverige brukar barnmorskorna rekommendera ett extra järntillskott från mitten av graviditeten på 60-100 mg/dag. Det beror på att, även om du äter bra mat finns det risk för att du inte kan täcka det ökade järnbehovet, utan att tära på reserverna - och de kan behövas i samband med förlossning och amning.

Barnet växer och mammans mage börjar nu växa rejält. Det kan klia på magen då den tänjs ut. Smörj magen med hudlotion. Tänk på att ditt barn nu kan känna smekningar och beröring på mammans mage. Många kvinnor börjar nu känna sig varma, vilket är helt naturligt eftersom sköldkörteln är mer aktiv och ämnesomsättningen är 20 procent högre än annars. På nätterna svettas många för att kyla ner kroppen. Det är viktigt att dricka mycket vatten.

Pappa/partner:
Prata med din partner så ni är överens om vad hon behöver för stöd. Glöm inte att även säga hur du själv känner och mår. Under graviditeten är du beroende av din kvinna på ett nytt sätt. Det är endast genom henne som du kan få kunskap om hur ert väntade barn har det. Detta beroende i kombination med att hon kanske är mer innesluten i sig själv kan kanske få dig att känna dig utanför och kanske känna dig svartsjuk på din kvinna som bär ert barn men även på barnet som växer i henne. Det är inte ovanligt att känna så, men det viktigt att du får sätta ord på dessa tankar och känslor så att du kan bearbeta dem.

Hur jag mår:
Huden på magen har börjat klias så jag har börjat smörja in magen. André påstår att min navel inte ser lika djup ut som förut och det kan nog stämma. Jag känner mig hungrig väldigt ofta och så fort jag äter blir jag mätt väldigt snabbt. Dom nattliga toalettbesöken har ökat igen. Denna vecka har jag börjat blivit jättevarm om nätterna så om det inte slutar måste jag byta till ett tunnare täcke. Jag som brukar frysa så lätt!

På torsdag ska jag på vanliga Mödravårdcentralen för andra gången efter min inskrivning i vecka 5. Det ska bli spännande att se vad mitt blodvärde ligger på så här mitt i graviditeten samt få veta hur allting kommer att fungera i praktiken för mig nu i andra hälften av graviditeten. Jag kommer förmodligen gå det vanliga basprogramet för gravida hos vanliga mödravården med kompletterande besök hos specialistmödravården.

Kvällssim

2012-01-09T23:11:00.002+01:00

Ikväll var jag och simmade i 45 minuter och därefter blev det lite bastu. Det är så skönt att röra på sig och jag måste verkligen få ordning på mina "30-minuter" om dagen för min och bebisen skull. Jag löste ett 10-klipp simkort så nu kan jag gå och simma när jag känner för.

Bildkälla: exercisesandpregnancy.com

Svar på kommentar

2012-01-09T19:45:00.000+01:00

"Hej, hittade till din blogg för några veckor sedan och tycker den är jättebra :) Är lite nyfiken.. jobbar eller pluggar du? När går du på föräldraledigt? Mvh/Sara"

Hej Sara!

Tack för din kommentar! Vad roligt att du gillar min blogg. Jag jobbar extra i en inredningsbutik och söker jobb utöver det. Så länge jag och bebisen mår bra och alla värden ser bra ut kommer jag att fortsätta söka jobb och jobba extra. Jag håller mina tummarna för att min graviditet ska fortlöpa någorlunda bra med bra blodvärden, bra blodtryck och en bra växande bebis etc. Tiden får utvisa vad som sker.

Gos'magen!

Enkla laxsnittar

2012-01-09T19:12:00.001+01:00

Pressad potatis med laxsnittar, gröna ärtor och romsås.

Man får passa på att äta fisk dom dagarna den går ner. Idag blev det rester av gravade laxen jag hade till sushin i helgen. Jag lade laxen på plastfolié, bredde på ett lager färskost, rullade ihop den som en maki-rulle och skar den på tvären. Såsen består av creme fraiche, röd lök, dill och röd rom, smaksatt med salt och peppar. Superenkel middag!

Vem har sagt att rester måste vara tråkigt eller att man måste äta tråkigt för att man äter middag ensam?

Monday

2012-01-09T15:01:00.001+01:00

En varm och skön dag här i Norrbotten! Ja, inomhus under en filt! Men jag har hellre sköna minusgrader än regn, slask och mörker. Det är så ljust och fint nu! På onsdag kommer Anna hit, can't wait!

Morgonsparkar

2012-01-09T12:53:00.000+01:00

Så här kan det se ut på morgonen hos mig. Det kanske inte ser ut så mycket för världen, men för mig betyder dom här små sparkarna allt.

Blivande thaiboxare?

Sunday

2012-01-08T22:04:00.003+01:00

Dagen har varit fylld med hemmasysslor som städning, vikning av tvätt och bortstädning av julen. Låg i sängen mitt på dagen och drömde mig bort till god mat i Thailand. Jag vet att ni har hört det förut men jag tycker verkligen att det är skittråkigt att det inte blir någon resa i år. Tack och lov åker jag hem till Sundsvall om två veckor så då ska jag äta mammas mat och ladda upp bilen med massa thaimat som jag kan frysa in. Ja, jag kan laga egen thaimat i och för sig, men ingenting smakas som mammas mat.

Man är helt körd när man börjar sukta efter Fuji restaurant eller MK... Tur att Ikea har etablerats sig i Bangkok, vi kanske får ta och sikta ditåt!

Växtvärk delux

2012-01-07T21:11:00.001+01:00

Vissa får det andra inte. Jag har mycket växtvärk just nu när magen växer. Hela livmodern värker, precis som mensvärk. Tur att man vet att värken gör något gott i alla fall och att jag har dubbla set av vetekuddar.

Jag älskar min fina bebismage och den lille som växer där inne! André går och klappar på den hela tiden.

Lördagsnöje

2012-01-07T15:14:00.000+01:00

Mina nya mammajeans från HM är hur sköna som helst! Varmt och skönt om magen. Vanligt baslinne från Cubus och kofta från Gap. Som ni ser så ska jag tvätta ikväll, yey! Men eftersom att det är lördag har jag köpt hem en påse kina-puffar så det ska nog gå bra! Parthey!

Bästa mellanmålet

2012-01-07T14:53:00.002+01:00

Banan, blåbär, hallon, mjölk och vaniljyoughurt. Lätt som en plätt.

Det ska börjas i tid!

2012-01-06T21:25:00.001+01:00

Just nu spelar jag "Obsesion" för bebis och han börjar sparka och ha sig. Det är nog en liten bachatakung där inne! Om man kommer från en sån musikalisk familj så bör det ju finnas lite taktkänsla och rytm i lill'kroppen.

Bild från danskväll på Barista under Sundsvalls gatufest, sommaren 2010.

Den 21a är det Club Bachata på Casino Cosmopol i Sundsvall och då tänkte jag och magen dansa loss (om jag orkar efter den långa bilresan vill säga). Om jag får välja en sak som jag saknar med att bo här uppe i landet ingenstans så är det gemenskapen och dansen på Tropical Sundsvall. Jag hoppas att vi kan flytta tillbaka nästa vinter så jag kan få dansa några gånger i veckan.

Seafood

2012-01-06T20:04:00.002+01:00

Jag har ju inte haft något supersug efter fisk eller skaldjur hittills i graviditeten, men idag blev jag så sugen på sushi att jag fick snurra ihop några bitar till middag. Nu vill jag inte se en fisk på två veckor. Bebisen är väldigt lik sin pappa när det kommer till seafood, mindre kul för mig som älskar det.

Nytt år, ny kalender

2012-01-06T12:28:00.000+01:00

Det är andra året som jag köper min kalender på Åhléns. Tycker att den är helt perfekt då man kan byta ut fram- och baksidan med egna bilder.

Magen på framsidan och mosters älsklingar på baksidan!

Ultraljudsbilder, bilder på mig & Panda och en bild på min älskling.

Morning!

2012-01-06T10:48:00.000+01:00

André jobbar sent idag så det blir till att underhålla sig själv hela långa dagen. Man kommer nog fundera över vad man igentligen gjorde med all sin lediga tid när bebisen har kommit. Lite städning och en promenad hade suttit skönt, dock skulle jag behöva en bättre jacka just nu för min softshell jacka är för kall och tunn och min dunjacka är för varm och andas knappt. Dessutom skulle jag behöva lite bättre utrymme för min växande mage. Vart hittar man såna? Jackan måste ju hålla mig varm och torr om det blir -15°C, -30°C, så en vanlig mammakappa med tunnt foder duger inte.

Vecka 20

2012-01-05T14:09:00.001+01:00

Bebisen:
I vecka 20 är kroppslängden omkring 20 cm (från huvud till rumpan) och vikten i medeltal 350 gram. Fram till vecka 20 är alla barn ungefär lika stora, sedan ökar skillnaderna. Spela gärna musik för barnet - gärna samma melodier. Både barn i magen och små barn älskar upprepningar, något som de känner igen. Nyfödda barn känner igen musik de hört under graviditeten. Till exempel kan barnet börja suga intensivare när just den melodin spelas Bebisens körtlar börjar producera det vita fosterfettet som ska skydda dess hud mot fostervattnet. Fosterfettet sitter ofta kvar när bebisen föds. Huvudhår och tånaglar börjar växa på det här stadiet, liksom hår på överläppen och i ögonbryn

Mamman:
Du har nu gått halva tiden av dina 40 veckor. Livmodern når i höjd till naveln. Storleken på magen varierar från kvinna till kvinna. I den här veckan brukar måttet ligga mellan 18 och 21 cm. Nu kommer måttet öka med ungefär 1 cm i veckan. Den växande bebisen och livmodern trycker din buk utåt och genom återstoden av graviditeten kommer den att fortsätta trycka på dina lungor, mage och njurar. Detta kan göra att du lättare blir andfådd, behöver kissa oftare och inte kan äta lika mycket. Kring vecka 20 har de flesta känt bebisen några veckor och nu kan man ibland kan man till och med se en del av rörelserna. Barnet blir ofta livligare på kvällen.

Under vecka 20 får du också ett moderskapsintyg av barnmorskan. Det bekräftar att du är gravid och anger också beräknat datum för förlossningen. Intyget ska skickas till Försäkringskassan.

Pappa/partner:
De flesta kvinnor och män börjar fundera mer på sin relation till sin egen mamma och pappa. Du kan kanske prata med dina föräldrar eller far- och morföräldrar för att få deras historia. Kanske får du en annan bild av dina nära när du hört deras berättelser. Du kan kanske få svar på frågor och funderingar kring din egen uppväxt.

Hur jag mår:
Halvvägs igenom graviditeten! Att bli flyttad +6 dagar på rutinutlraljudet gjorde att vecka 20 kom snabbare än beräknat. Jag mår jättebra just nu och ska köpa ett klippkort på badhuset så jag ska komma iväg mer regelbundet och simma. Vissa dagar känner jag mig mer svullen än andra, men en sak som är säker är att magen i slutet av dagen är mycket större än magen på morgon. Förra veckan, efter jul och nyår, låg vikten på +3kg och idag låg den på +1,7kg, så medeltalet på min viktuppgång hittills bör vara +2,3kg.

Från moster

2012-01-05T13:40:00.001+01:00

När jag var i Italien hade syrran jättemycket nya bebiskläder över som hon inte skulle hinna använda, så jag fick ta det jag ville ha. Storlekarna är i nyfödd, 0-3 månader samt 3-6 månader. Det är alltid bra att ha någonting att börja med och fastän att jag har sagt till mig själv att jag inte ska köpa någonting till bebisen förrän omkring graviditetsmånad 7 så kliar det så klart i fingrarna när man går in i en butik! Om det hade visat sig vara en flicka i min mage skulle jag ändå ha använt dom blåa kläderna, med glädje!

Mini-bodys.

Massor av bodysar!

Supersmå sockar.

Pyjamaser och tossar!

Till den blivande mamman

2012-01-05T13:01:00.002+01:00

Igår passade jag på att inhandla lite nya kläder för det är inte många av mina gamla kläder som sitter skönt. Mammajeansen var jättesköna med den långa mudden som täcker hela magen. Tack älskling för den fina julklappen!

När kommer storken?

2012-01-04T21:48:00.004+01:00

Jag tänkte köra igång en liten gissningslek där ni alla kan vara med och gissa om när bebisen kommer. Även gissningar om bebisens längd och vikt är välkomna! Beräknat förlossningsdatum enligt rutinultraljudet är 28/5-2012, men jag har även skrivit med två andra beräkningar som ni kan ha i åtanke.

När jag föddes var jag 49cm lång och vägde 3220 gram, min partner var 50cm lång och vägde 3820 gram.

GISSNINGAR:

Maj
Jag gissar på 23 maj, 50cm & 3445gr.
Caroline gissar på 25 maj.
Mattias gissar på 28 maj. <- på beräknad BF.
AnnaVännen gissar på 31 maj.

Juni
Sandra gissar på 1 juni, 50cm & 3930gr.
Elena gissar på 3 juni.
Blivande pappan gissar på 5 juni, 47cm & 3680gr.
Blivande farmor gissar på 5 Juni, 50cm & 3550gr.

It's a...

2012-01-04T17:38:00.001+01:00

Ultraljudet gick bra och allting såg så jättefint ut! Bebisen har ett fint hjärta, inga synliga förträngningar i aortan eller andra vener. Tio fingrar, en magsäck, en urinblåsa etc. Bebisen låg på mage, med huvudet och ansiktet neråt så det blev inga profilbilder men vi fick med oss hem några fina bilder ändå.

Jag blev flyttad +6 dagar så nytt BF är 28e maj istället för 3e juni (beräknat på tidigare ultraljud). Men bebisen kommer ju när den kommer oavsett datum. Med andra ord går jag in i en ny vecka på tisdagar istället för söndagar och är nu i vecka 20 (19+1). Min läkare tog sig faktiskt tiden att titta efter könet eftersom att vi gärna ville veta. Jag har varit stensäker sedan första stunden att det är en pojke i min mage och jag hade så rätt! Vi ska bli föräldrar till en pojke! Jag är så lycklig!

Nästa ultraljud blir i vecka 24-26 ungefär, i början av februari med andra ord.

4e januari 2012

2012-01-04T06:03:00.002+01:00

Som jag har längtat och räknat ned efter den här dagen! Idag är det dags för rutinultraljudet och det känns så spännande! Samtidigt är jag lite nervös för jag hoppas verkligen att allting är bra med bebisen. Jag har knappt kunnat sovit något i natt så energin lär tryta senare på eftermiddagen. André har tagit ledigt från jobbet hela dagen och det känns så skönt att han också ska med och se våran bebis igen. Då det ändå är 8 mil enkel att köra till sjukhuset tänkte vi passa på att åka in till Luleå för lite shopping och lunch. Önska oss lycka till!

Ultraljuds-feber

2012-01-03T21:51:00.000+01:00

Bild: Set från Kappahl, 129kr.

Green peas

2012-01-03T14:05:00.000+01:00

Suget efter leverpastej försvann efter jul och har ersatts med gröna ärtor. Gröt, husmanskost, kall mjölk, äpplen och banan är grejer tycker bebis. Det är en liten svennebanan där inne tror jag. Mamma ska lära dig att äta thaimat!

Källa.

Lilla hjärtat

2012-01-03T13:08:00.000+01:00

Jag kan ju inget annat än att älska min kropp för i min mage växer en liten bebis. Det känns fortfarande jätteknasigt och overkligt när den lille gör sig påmind med en spark eller buff.

Min lilla kula med lill'buffeln i.

Varmt och skönt inne

2012-01-03T12:57:00.002+01:00

Det snöar ute. Brrr. Jag stannar nog inne idag, tack.

Såg förresten fem-sex renar utanför fönstret som yrade runt och var vilsna. Vad säger man?

Who's there?

2012-01-02T18:10:00.000+01:00

Jag lyckades fånga några små rörelser från min lilla buffel i magen idag. Titta noggrant!

Reslängtan

2012-01-02T13:01:00.000+01:00

Sommar 2013 känns så långt bort, men en sommar i sverige i år blir nog inte helt fel heller. Jag kommer nog ha fullt upp. Satt och kikade på massa resebilder och lekte med dom i Photoshop.

Shoppinggalleria i Kuala Lumpur, Malaysia.

Coolangatta, Australien.

Sydney, Australien.

Någon ö i Thailand.

MBK, Bangkok.

Venedig, Italien.

Mukdahan, Thailand.

Liten blir lite större

2012-01-01T19:26:00.003+01:00

Vecka 17 vs 19.

Illustration: Svenska Grafikbyrån, källa: Vårdguiden.se

Dinner for two

2012-01-01T19:20:00.000+01:00

Att jag och min sambo älskar att laga mat och fram för allt äta god mat är ingen nyhet. Istället för den klassiska trerätters nyårsmiddagen kände vi för tapas / stor korvbricka. Det var så skönt att bara få vara hemma vi två och inte hitta på någonting speciellt. Bara umgås, prata i timmar och spela yatzy såklart.

Västerbottenostpaj, guaccamole, dipp, cashewnötter...

Salami, flatrökt fläskkarré fylld med färskost och aprikos toppad med flytande honung samt ostbitar.

Grönsakssticks, lantchips och mangosalsa med chili.

Crostini och bruschetta med god topping.

Vecka 19

2012-01-01T18:59:00.002+01:00

Mamman:
En del kan känna av foglossning under de här veckorna. I allmänhet ökar smärtorna fram till ca vecka 24 för att sedan lägga sig på en mer jämn nivå. Får du problem med foglossning så kontakta din barnmorska och be om råd om vad du ska göra för att lindra besvären. Ett vanligt symtom är att man har svårt att svårt vända sig i sängen.

Du har nu en snabbare ämnesomsättning och en ökad blodmängd i kroppen, det kan ha en positiv inverkan på ditt hår och dina naglar. Hos vissa gravida kvinnor kan de höga östrogenhalterna ibland påverka huden i ansiktet. Fenomenet kallas kloasma och uppträder hos ljushyade som mörka fläckar och mörkhyade som ljusa. När hormonhalterna sjunker bleknar oftast fläckarna. Om du solar kan fläckarna i ansiktet förstärkas. Använd ett bra solskydd.

Naveln blir allt plattare i takt med att magen blir större.

Bebisen:
Nu befinner sig bebisen i den övre delen av livmodern. Utifrån sett är det mitt emellan blygdbenet och naveln. Fostret är inte bara medvetet om ljud utifrån, utan också om ljus och kan reagera på dem. Livmodern väger nu ungefär 320 gram och innehåller 4 dl vatten. Detta tillsammans med moderkakan väger ungefär 1 kg. Det börjar nu få anlag till de permanenta tänderna under de redan klara mjölktänderna. I hjärnan bildas flera miljoner nervceller för barnets motorik. Det är de som sammankopplar hjärnan med musklerna. Ett resultat av det är att barnet nu kan göra medvetna rörelser, som att suga på tummen av egen vilja.

Blodet cirkulerar i full fart. Navelsträngen växer och blir allt tjockare efterhand som blodflödet ökar. Fostrets immunsystem börjar nu fungera och producerar antikroppar. Nu är fostret så pass stort att det oftast går att känna sparkar och rörelser.

Pappa/partner:
Dags för ultraljud. Nu kan du få se ditt barn för första gången. För många blir det en aha-upplevelse och först nu förstår man vad som faktiskt försiggår i den växande magen. För pappan känns det otroligt att där finns ett litet liv som ni skapat tillsammans. Vid en del mottagningar får man en bild eller video att ta med sig hem.

De senaste åren har det börjat skrivas en hel del även för män. Böcker och artiklar tar upp hur det är att vara med om graviditet och förlossning, och hur det är att bli pappa. Det bästa sättet för dig att få veta mer är kanske att prata med kompisar och vänner. Pappaskapet engagerar och de flesta pratar gärna om sina erfarenheter. Det finns vissa saker du inte kan läsa dig till.

Hur jag mår:
Bebisen sparkar och rör på sig mycket. Jag har längtat otroligt mycket efter denna vecka för på onsdag ska vi på rutinultraljud! Det blir mitt fjärde ultraljud hittills och det ska bli så spännande att förhoppningsvis få veta könet samt få ett mer exakt BF datum. Jag håller mina tummar och tår att bebisen mår bra och att allt kommer se bra ut. Förhoppningsvis blir jag inte flyttad så mycket då jag redan i vecka 9 blev tillbakaflyttad två veckor och på det senaste ultraljudet var bebis så stor som den skulle vara. Men man vet ju aldrig!

Mange känns av mer och mer och jag funderar ofta på hur det kommer kännas att sedan vara höggravid.

Gott nytt år!

2011-12-31T21:05:00.003+01:00

Vill önska er alla ett riktigt gott nytt år och god fortsättning på det nya året. Jag känner på mig att 2012 kommer bli ett helt fantastisk år!

2011 part 2

2011-12-31T15:03:00.002+01:00

Sedan åkte vi till Thailand en månad. Här är vårat hus i Mukdahan.

Svalt och skönt i poolen på baksidan.

André och jag, bakom oss ser ni Mukdahan.

Jag och mamma framför buddha. Här fick jag veta att mina önskningar skulle slå in inom 3 månader och det gjorde dom!

En extremt het dag i ett tempel. Det var säkert 37°C i skuggan och ännu varmare i solen. Bussrygg delux!

Jag och André spenderade sista veckan i Bangkok. Shoppade, åt massa gott och bara njöt.

I taxin på väg till Hard Rock Café Bangkok. Du kan läsa mer om våran resa i somras här.

På middag hos André's syster Marie i Söråker i augusti.

Kräftskiva i Haparanda, här ser ni en kräftsugen Linda.

Pappa kom på besök och då åkte vi till Kukkolaforsen och kikade lite.

Ikea-fruarna shoppade med dom små på Ikea Haparanda/Torneå.

Gosungar! Dom kallar mig för "Nora-nick" ♥

Hälsade på Ida i Piteå på den årliga student-husfesten i september. Herreguu det är redan två år sedan vi var ute och backpackade.

Parthey!

Bus i lekparken vid älven i Kalix.

80-års fest vankades i Umeå i slutet av september.

Här visste jag något som ni inte visste.

Korvbricka och alkoholfria drinkar i Umeå.

I slutet av september gick vi ut och åt med Linda och Fredrik som firade sitt sockerbröllop, 6 år som gifta.

Daisy fick hänga med mig några dagar när Linda åkte till Buffalo med MinBebis-föräldrapanel.

I november åkte jag och mamma till Italien för att hälsa på syrran med familj. Där gosade jag med min nya systerson och spelade basket med Maximus.

Första babyvagnskörare. Här var jag i vecka 12.

Syrran och José i Venedig.

Julafton hos oss. Nästa år blir vi tre.

2011 har enligt mig varit ett relativt lugnt och lyckligt år med några sköna resor. Jag trodde aldrig i mina vildaste drömmar att vi skulle ha sån tur att jag så fort skulle bli med barn, så man kan säga att året 2011 blev vårat sista år som bara "vi två". Nästa år ska jag bli mamma(!) och då kommer det bli helt andra prioriteringar i livet. Vi kommer inte åka till Thailand under 2012 för bebisen kommer ju på försommaren, men sommaren 2013 blir vi där minst en månad.

2012 part 1

2011-12-31T14:36:00.002+01:00

Jag har samlat det bästa av mitt 2011 här i två inlägg.

Kallt valborgsfirande i Haparanda. Gabriel och Linda gosar.

Det blev en sväng till stugan i Nybäcken i början av maj.

Där rökte vi en lax! Ljuvligt!

Min 23-års dag.

Linda's cupcakes på min födelsedagsmiddag.

Fem mätta strandade valar i soffan efter middagen.

Maria och jag på personalfest första juni.

Försommarsolen vid stallet.

Kvällsmaten är serverad.

Frukost på balkongen och egenodlad krasse på mackan. Kan det bli bättre?

Liselott och jag på bryggan i Juniskär. Slutet av juni.

Danne efter maten.

Jag och min älskling.

Svensk sommar när den är som bäst enligt mig.

Perfekt start på semestern!

Lilla slalombacken

2011-12-31T11:46:00.000+01:00

Nu når livmoderns högsta punkt nästan naveln och större kommer den bli.

4 dagar kvar till nästa UL. Ny vecka imorgon, idag är det vecka 18 (17+6).